**Chương 105: Chọn Công Pháp (Cầu Nguyệt Phiếu)**

“Trước kỷ nguyên Vũ Đạo, chúng ta đã biết rõ: chỉ cần rèn luyện cơ bắp, lực lượng của con người sẽ ngày càng tăng lên — nhưng cơ bắp lại có giới hạn.”

“Khi đạt đến một mức cường độ nhất định, hiệu quả tăng trưởng sẽ giảm mạnh.”